「タウンサイジング」って知ってる？ 若者たちが“都会を離れて小さな町に住む理由”

<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7J_GaZd9Irg5Q1La5v4nP1JNsIuMvssVhVb6jIAxJ23lQonFhYYlFeeqmZEw9WrZUegcgw5qeDmMQLIj_vqVOyVIDZcXNhLb9_O9BAPzJzq6y8TMPtFQTQ302lDX2UqjL_IS5uSLxXgFFq7_0P9xar0Qak0b1URgapdcEy9r5DDAwR50EOECZ9eW02fQ/s1024/ChatGPT%20Image%202025%E5%B9%B46%E6%9C%887%E6%97%A5%2008_29_51.png" style="display: block; padding: 1em 0; text-align: center; "><img alt="" border="0" width="600" data-original-height="1024" data-original-width="1024" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7J_GaZd9Irg5Q1La5v4nP1JNsIuMvssVhVb6jIAxJ23lQonFhYYlFeeqmZEw9WrZUegcgw5qeDmMQLIj_vqVOyVIDZcXNhLb9_O9BAPzJzq6y8TMPtFQTQ302lDX2UqjL_IS5uSLxXgFFq7_0P9xar0Qak0b1URgapdcEy9r5DDAwR50EOECZ9eW02fQ/s600/ChatGPT%20Image%202025%E5%B9%B46%E6%9C%887%E6%97%A5%2008_29_51.png"/></a></div> ### 🌿 はじめに：都会を出たくなる気持ち、わかるかも。 毎朝の満員電車、目まぐるしい日々、そして高すぎる家賃…。 「このままここに住み続ける意味って、あるのかな」 そんなことをふと思ったこと、ありませんか？ 実は今、20〜30代を中心に「タウンサイジング」という暮らし方が広がってきています。 ざっくり言うと、“都会から小さな町に移って、自分らしくシンプルに暮らす”というスタイル。 喧騒から少し離れて、空気の美味しい場所で、自分のペースで生活していく——そんなライフスタイルが、今とっても注目されているんです。 --- ### 🏡 タウンサイジングってどういう意味？ 「タウンサイジング（Townsizing）」とは、大都市での生活をあえて手放して、地方の小さな町や静かなエリアで、自分らしく暮らしていくこと。 特にZ世代やミレニアル世代といった若い層が、“家賃が安い”“時間に追われない”“自然と共に暮らせる”といった理由から、小さな町を新たな居場所として選びはじめています。 --- ### 🌲 どうして若者が“小さな町”を選びたがるのか？ #### 🏠 1. 生活費が安くて、自分にお金を使える 都会の家賃って、正直エグいですよね。 ワンルームで10万超えとかザラ。でも地方なら、同じ家賃で2LDK＋庭付き！なんてことも。 固定費が抑えられると、そのぶん「好きなことにお金を使える」のが魅力。 サウナ通いや趣味のカメラ、週末のグランピング…「我慢しない暮らし」が叶うんです。 #### 💻 2. 仕事は“場所”に縛られなくなった コロナ以降、テレワークが一般化して「別に都内に住まなくてもよくない？」という人が急増。 実際、地方移住してフルリモートで働く人もめちゃくちゃ増えてます。 朝は地元のカフェでメールチェック、午後は近所の川沿いでひと息。 そんな風景、ちょっと憧れません？ #### 🍃 3. 自然のそばにいると、心が整う 山や海、田んぼや星空——自然に囲まれると、びっくりするほどストレスが減ります。 都会では忘れていた「静かさ」や「四季の変化」を、肌で感じられるのが最大の魅力かもしれません。 #### 🤝 4. コミュニティがちゃんと“顔の見える関係” ご近所づきあいが煩わしいって思われがちだけど、小さな町では“いい距離感”のつながりができることも。 「おすそ分けもらった」とか「雪かき手伝ってくれた」とか、ちょっとした優しさのある暮らしが、案外心地よかったりするんです。 --- ### 💡 実際に暮らすと何が変わる？ タウンサイジングのリアルなメリット #### ✅ 心に余裕が生まれる 都会だと、常に「時間に追われてる」感覚、ありますよね。 でも小さな町は、時間がゆったり流れてるんです。 それだけで、呼吸が深くなる気がします。 #### ✅ 自分の“好き”を形にしやすい 「趣味の延長で小商いを始めたい」とか、「自分のペースで働きたい」という人にとって、小さな町は実はチャンスの宝庫。 競争が少ないぶん、自分のやりたいことを試しやすいんです。 #### ✅ エコでサステナブルな暮らしが自然とできる 地元の直売所で野菜を買う。雨水を貯めて庭に使う。車をシェアする。 気取らず、でも地球にやさしい生活って、こういうことかも。 --- ### 🚶‍♀️ タウンサイジング、どう始める？ #### ① 自分にとっての「豊かさ」ってなんだろう？を考える * 毎朝コーヒーを淹れる時間？ * 季節を感じられる自然？ * 静かな場所で本を読むこと？ まずは、自分が「どんな日常を送りたいか」を見つめ直すところから始めてみてください。 #### ② 気になる町をリサーチ！ 「移住　おすすめ　20代」とかでググるのもアリだし、Instagramでハッシュタグ検索するのも◎。 移住イベントやオンライン相談会なども増えているので、情報収集はわりとカジュアルにできます。 #### ③ 行ってみる。泊まってみる。 “ここ、住めそうかも”って思ったら、実際に滞在してみるのが一番！ 観光じゃわからない、日常の空気感を体感するチャンスです。 #### ④ 仕事と住まいを確保する リモートワークが前提なら問題なし。でも地元で仕事を探す場合は、求人や地域企業の紹介制度を活用しましょう。 住まいは最初から一軒家を買うのではなく、賃貸やシェアハウスがおすすめ。 --- ### ✨ リアルな体験者ストーリー #### 📍 事例1：東京→長野、リモートで“朝は山登り、夜はSlack” 都内のIT企業に勤めていたAさんは、テレワーク導入後に長野の小さな町へ移住。 朝は山の中を散歩、昼は地元のカフェで仕事、夜は家の庭で焚き火しながら読書。 “理想だった生活が、今ここにある”と語ってくれました。 #### 📍 事例2：大阪→島根、「小さなカフェ」は地元の拠点に Bさんは島根の町で古民家を改装し、週3営業のカフェをオープン。 地元のおじいちゃんおばあちゃんとおしゃべりしながら、のんびり営業中。 「都会より、話す時間が長いのが好き」と笑います。 --- ### 🎯 まとめ：もっと自由で、もっとあなたらしい暮らし方へ 「都会が合わない」と思っているなら、思い切って“町”を変えてみるのもひとつの手。 タウンサイジングは、シンプルだけど豊かな生き方を見つけるヒントになります。 派手な成功じゃなくていい。 “心がちょっとラクになる場所”が、人生をやさしくしてくれるのかもしれません。 --- ### 🔗 参考リンク（リンク確認済み） * [Gen Z's 'townsizing' is drastically shaking up travel trends – NYPost](https://nypost.com/2025/06/04/lifestyle/inside-gen-z-townsizing-here-are-the-top-quaint-us-towns/) * [Young Adults Are Reviving Small Towns – Realtor.com](https://www.realtor.com/news/trends/young-adults-moving-small-towns/) * [Why young adults are moving to small towns – NYPost](https://nypost.com/2025/03/14/real-estate/young-adults-are-moving-to-small-towns-at-the-highest-rate-in-a-decade/) * [Where Are Young People Moving: The Small Town Relocation Trend – Compeer](https://www.compeer.com/articles/2022/march-2022/three-reasons-gens-x%2C-z-and-millennials-are-moving-to-small-towns)