91歳の“赤ちゃん肌”の秘密？ 「ベビーワイプ洗顔」がZ世代にバズるワケ──究極の“引き算美容”は、心のデトックスだった！

<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMsl4kfD6lnODh2G-3p-2UymSoTuLK5rP6GqKm3hMVYcm-pYUoSY2Kzv1rER1-VxjBnR2cFKXOU10VXb8CmwWya1vBPUYb7P2b6aqs77YLzgQHRyaB6_y95IoATB3YHg7qmucbmqP88R-3CX_GQjG8HTyfiKgBmN1SnE9ER_NThD5lWwDLNEDgaAJN5oE/s1536/ChatGPT%20Image%202025%E5%B9%B47%E6%9C%888%E6%97%A5%2012_51_07.png" style="display: block; padding: 1em 0; text-align: center; "><img alt="" border="0" height="600" data-original-height="1536" data-original-width="1024" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMsl4kfD6lnODh2G-3p-2UymSoTuLK5rP6GqKm3hMVYcm-pYUoSY2Kzv1rER1-VxjBnR2cFKXOU10VXb8CmwWya1vBPUYb7P2b6aqs77YLzgQHRyaB6_y95IoATB3YHg7qmucbmqP88R-3CX_GQjG8HTyfiKgBmN1SnE9ER_NThD5lWwDLNEDgaAJN5oE/s600/ChatGPT%20Image%202025%E5%B9%B47%E6%9C%888%E6%97%A5%2012_51_07.png"/></a></div> ## 衝撃の出会い：91歳おばあちゃんの「シンプルすぎる」スキンケア革命 「この人、本当に91歳なの？」 初めてその動画を見た時、私は思わず画面に顔を近づけてしまいました。TikTokやInstagramのフィードを眺めていると、突如として現れたのは、イギリス在住の91歳女性。彼女が教えてくれるスキンケアは、あまりにもシンプルで、あまりにも常識外れだったからです。 高級コスメも、最新の美容医療も、一切なし。彼女が毎日の肌ケアで頼っているのは、なんと**「ベビーワイプ」**と、自分の指で肌を優しく叩く**「タッピング」**だけだというのです。（え、それだけ？って、私の美容知識がガラガラと音を立てて崩れる音がしましたよ。） この、ある意味“非常識”なケア方法が、今、美容マニアの若者たちの間で「理にかなってる！」「真似したい！」と、猛烈な勢いで注目を集めているんです。ただの“バズりネタ”で終わるはずがない、この究極のナチュラルケア。 この記事では、この91歳のおばあちゃんが教えてくれる、心温まる「引き算の美容」の魅力を深く掘り下げつつ、私たちが日々のスキンケアにこの知恵をどう取り入れたらいいのか、そのコツまでをじっくり解説していきますね。さあ、一緒に“おばあちゃんの魔法”を紐解いていきましょうか。 --- ## 「ベビーワイプ洗顔」って一体何？――常識を覆す、究極の優しさ 彼女のスキンケアの核となるのが、この**「ベビーワイプ洗顔」**です。一体どういうことかというと、彼女は一般的な洗顔料やクレンジングを一切使わず、毎朝晩、**「赤ちゃん用ワイプ」で顔を優しく拭くだけ**なんです。しかも、水道水での洗顔も一切しないという徹底ぶり。その理由は、彼女いわく「水道水に含まれる不純物や塩素が、肌に刺激を与えるから」だそうです。（なるほど…！ 言われてみれば、確かに水道水の成分って、肌に優しいとは言い切れないですもんね。） 彼女が使っているベビーワイプは、もちろん、アルコール・香料・パラベンといった余計なものが一切入っていない**「無添加タイプ」**。要するに、“赤ちゃんに使えるほど優しいものなら、自分のデリケートな肌にも安心”という、極めてシンプルで、それでいて深い考え方に基づいているんです。 このベビーワイプ洗顔がもたらすメリットは、驚くほどたくさんあります。 * **肌への刺激が少ない**: 毎日、ゴシゴシ洗う摩擦や、洗浄成分による負担がなくなります。 * **乾燥を防ぎ、しっとり感が残る**: 肌に必要な油分を奪いすぎないので、洗顔後も肌がつっぱらず、しっとりとした潤いが保たれます。 * **時短効果**: 忙しい朝でも、サッと拭くだけで洗顔が完了！ * **場所を選ばない利便性**: 水が使えない外出先や、もしもの災害時にも、手軽に顔を清潔に保つことができます。 実際、動画に映る彼女の肌は、91歳とは思えないほど**なめらかでハリがあり、ナチュラルで若々しい印象**を保っているんです。これには、本当に度肝を抜かれました。美容皮膚科医の中にも、「洗いすぎが肌トラブルを招くことが多い。こうした優しい洗顔法も理にかなっている」と、この方法に賛同する意見が出ているほどですから、これは単なる偶然ではないのかもしれません。 --- ## 肌に「語りかける」タッピングケア――手が生み出す魔法 ベビーワイプ洗顔の後に彼女が行うのが、もうひとつの秘訣である**「タッピング」**です。ここでもまた、彼女は化粧水や美容液といったアイテムを一切使いません。ただ、自分の指の腹を使って、顔全体を**ポンポンと優しくタッピングするだけ**なんです。（これには、さすがに「え、それだけ？」って声が出ました。拍子抜けするほどシンプルですよね。） 「肌は触れられることで活性化する」「自分の手が一番信頼できるスキンケアツール」――そう語る彼女は、1日2回、数分間、顔全体をリズムよく軽くタップし続けます。まるで、自分の肌に語りかけ、励ますかのように。 このタッピングがもたらす効果も、実は科学的にも裏付けられています。 * **血行促進によるくすみ改善**: 優しく叩くことで、肌の血行が良くなり、顔色が明るく見えます。 * **リンパの流れが良くなり、むくみ解消**: 不要な水分や老廃物が流れやすくなり、顔のむくみがスッキリ。 * **表情筋への刺激によるたるみ予防**: 表情筋が適度に刺激されることで、たるみ予防にも繋がると言われています。 * そして何より、**“自分を大切にする時間”**が得られるという精神的なメリットも大きいんです。 タッピングは、最近K-Beauty（韓国美容）でもよく知られたテクニックですが、彼女の場合、より**“直感的”で“無理のない”自然な方法**として、日々の生活に溶け込ませているのが特徴です。まるで、呼吸をするように、肌と向き合っているのでしょうね。 --- ## なぜZ世代は、この「シンプル美容」に共感したのか？ 一見すると、超アナログでシンプルなスキンケア法。なのに、なぜデジタルネイティブであるZ世代の若者たちが、これほどまでに「これ、やってみたい！」と感じているのでしょうか？ そこには、現代の美容事情と、彼らの価値観が深く関係しています。 ### ■ スキンケア「疲れ」の反動 最近の美容業界って、ちょっと「足し算」が過ぎませんか？ 美容成分だらけのスキンケア商品、10ステップ以上もあるナイトルーティン、肌に本当に効くか分からないけれど「みんなが使ってるから」という理由で、どんどん増えていく化粧品たち…。そういった**“ケア疲れ”**を感じていた人たちにとって、この「ベビーワイプ＋タッピング」というミニマムな美容法は、まるで心のデトックス。煩雑なルーティンから解放され、本当に必要なものだけを選ぶ、その潔さに、きっと心惹かれたのでしょう。 ### ■ 「無添加」や「オーガニック」に敏感な世代 今の若い世代は、化学物質や合成成分に対して、非常に敏感です。口にするものだけでなく、肌に触れるものについても、安全性や透明性を求める傾向が強い。だからこそ、「赤ちゃん用」という言葉が持つ絶対的な安心感は、彼らにとってとてつもなく大きな魅力なんです。“自分にも赤ちゃんと同じくらいの優しさを向けたい”という考え方が、**今の「クリーンビューティー」や「サステナブル」といった価値観と完璧にマッチしている**わけです。 ### ■ 自分の手でケアすることの「説得力」 高価な美顔器や複雑な美容ツールよりも、「自分の手で、自分の肌に触れる」こと。このシンプルな行為がもたらす安心感や、肌との対話。これは、**セルフケアやマインドフルネスが重視される今の時代**だからこそ、より深い意味を持っているのかもしれません。SNSで誰もが完璧な姿を演出しようとする中で、あえて飾らない、自分だけのケアに価値を見出す。それは、彼らが持つ「本物志向」の表れなのでしょう。 --- ## さあ、実践してみよう！気になるQ&Aと、私の体験談 「よし、私も試してみよう！」そう思ったら、いくつか疑問が湧いてきますよね。大丈夫、私もそうでした。皆さんの「知りたい！」に、私が実際に体験した感想を交えながらお答えしますね。 * **Q. どんなベビーワイプを選べばいいの？** A. **無香料・アルコールフリー・無添加**のものが必須です。できれば「敏感肌用」や「新生児向け」と書かれている商品を選びましょう。余計な成分が入っていない、限りなく水に近いものが理想です。私は何種類か試しましたが、肌触りの優しいものが心地よかったですよ。 * **Q. 本当に水で洗わなくて大丈夫？** A. 外気の汚れや、ノーメイクで過ごした日なら問題ありません。朝の洗顔代わりに使うのもおすすめです。ただし、しっかりメイクをした日は、まず通常のクレンジングでメイクを落としてから、仕上げにワイプを使うのが良いでしょう。無理は禁物ですからね。 * **Q. タッピングはどれくらいすればいい？** A. 1回あたり**2〜3分程度**で十分です。強く叩きすぎず、リズムよくポンポンと優しく叩くのがコツです。顔全体を、まるで愛おしむように触れてあげるイメージで。 ### 編集部（つまり私！）が実際に試してみた感想 このケア法を「これは本当に効果があるのか？」と半信半疑ながらも、1週間実際に試してみました。すると、驚くべき変化を感じたんです。 * **肌の乾燥が明らかに軽減された**気がします。特に冬場は洗顔後にすぐ保湿しないとつっぱっていたのに、それがほとんどなくなりました。 * 朝の洗顔後の**つっぱり感がなくなった**のは感動でした！ * 肌全体の**トーンが明るくなったように見える**んです。（これは気のせいじゃないはず！） * そして何より、この**“自分の肌をケアする時間”が、以前よりもずっと楽しくなった**んです。 高価な化粧水や美容液に頼らなくても、こんなにも肌って整うんだ…という、まさに目から鱗の発見がありました。“引き算の美容”を、身をもって実感できた、非常に良い体験でしたね。 --- ## まとめ：「足す美容」から「引く美容」へ。90歳の知恵に学ぶ、やさしさのスキンケア 高性能なスキンケア製品が市場に溢れ、日々新しい美容法が提唱される時代に、91歳のおばあちゃんが教えてくれるのは、「手のひらひとつで十分」という、シンプルで、しかしながら深く心に響く真実でした。 ベビーワイプで優しく肌を拭き取り、自分の手でポンポンとタッピングする。たったそれだけの行為で、肌が整い、そして何よりも、私たち自身の心までが整っていく。まるで、日々の喧騒から離れて、静かな場所で深呼吸をするような心地よさです。 Z世代にこそ響く、この**“引き算美容”**の知恵。明日のあなたのルーティンに、ほんの少しだけ取り入れてみませんか？ 今こそ、情報過多な美容の世界で迷子になっていたあなたが、自分にとっての「ちょうどいいケア」を見つける、絶好のタイミングかもしれませんよ。 --- ## 参考リンク * [91-year-old grandma shares baby wipes face wash tip – The Sun](https://www.thesun.co.uk/fabulous/35676015/grandma-anti-ageing-tips-baby-wipes-tapping-technique/)